Richiesta prenotazione OPEN WEEK - Terme San Petronio PISCINA
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Acquafitness
Riduzione del girovita, dimagrimento generalizzato, modellamento del corpo e stimolazione del cardiocircolatorio attraverso un’attività cardiovascolare a intensità medio-alta, anche attraverso l’uso di attrezzi.
Durata 40’.
Wellness
Accesso individuale con percorsi di benessere e relax in acqua termale e acquatraining, con percorsi termali e esercizi personalizzati.
Durata 80’.
H20 Power
Allenamento ad alto impatto per migliorare forza, resistenza e core stability.
Verranno utilizzate metodologie a tempo eventualmente con utilizzo attrezzi.
Durata 40'.
Total Body
Intensa tonificazione di tutti i distretti muscolari attraverso utilizzo di attrezzi specifici.
Durata 40'.
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