Corsi in piscina termale
È possibile accedere ai corsi sia con gli abbonamenti sia con i singoli accessi.
I corsi sono compresi nell’accesso all’area termale e non vanno prenotati.
A bordo vasca sono a disposizione gli operatori per seguire l’attività: con la visita medica di presa in carico viene creato per ogni utente un protocollo personalizzato per finalizzare al meglio l’attività di fitness medico per il mantenimento e la prevenzione primaria.
È comunque possibile accedere all’area termale anche al di fuori dei corsi.
| lunedì | martedì | mercoledì | giovedì | venerdì | sabato | |
| 9.30 | Acquagym | Acquafitness | Acquagym | Acquafitness | Acquagym | |
| 11.00 | Acquawellness | Acquagym | Acquawellness | Acquagym | Acquawellness | Acquagym |
| 13.00 | Acquafitness | Acquafitness | Acquafitness | Acquafitness | Acquafitness | Acquafitness |
| 14.30 | Acquagym | Acquawellness | Acquagym | Acquawellness | Acquagym | Acquawellness |
| 16.30 | Acquawellness | Acquagym | Acquawellness | Acquagym | Acquawellness | Acquagym |
| 19.00 | Acquafitness | Acquafitness | Acquafitness | Acquafitness | Acquafitness |
I corsi vengono ridotti nei periodi di vacanza e sospesi nei giorni festivi.
| ACQUAGYM (30 min.) |
Benessere e prevenzione delle affezioni dell’apparato muscolo-scheletrico. Mette in moto tutte le articolazioni e così combatte artrosi, fibromialgie (dolore ai muscoli e legamenti) e la sindrome da “scricchiolamento” o craquement. Regola inoltre la postura.
| ACQUAWELLNESS (40 min.) |
Benessere e ricerca dell’armonia fra corpo e psiche. Combatte e previene stress, forme ansiogene, tensione nervosa e spasmi muscolari.
| ACQUAFITNESS (45 min.) |
Benessere e prevenzione mirati alla messa in forma. Riduzione del girovita, dimagrimento, modellamento del corpo, stimolazione del sistema cardiocircolatorio, cura della sindrome metabolica (forme borderline di colesterolo, glicemia, trigliceridi, ipertensione).